Es un deporte de combate el cual mezcla diferentes disciplinas de contacto, las cuales son el boxeo, lucha y karate; este tipo de actividad es muy parecida al boxeo pero aquí se incluye golpes de miembros inferiores.
Al igual que el boxeo muchas personas eligen practicar este deporte a nivel competitivo y otras personas por los beneficios que adquieren para obtener un buen rendimiento y condición física, teniendo un gran apogeo en nuestra actualidad para las personas que quieren obtener estilos de vida saludables.