O tambien llamadas artes marciales mixtas, son un deporte de combate pleno que mezcla diferentes disciplinas tales como boxeo, taekwondo, muay thai, judo, lucha, jiu jitsu entre otras. Este deporte incorpora golpes, puños, patadas, técnicas de lucha agarres y lanzamientos.
En la actualidad muchas personas lo practican sin importar su género y su edad, ya sea nivel competitivo o por llevar un estilo de vida saludable debido a que sus entrenamientos son bastante rigurosos y exigentes los cuales requieren de mayor exigencia física, pero los cambios son notorios y satisfactorios en tu cuerpo a medida que practicas.
En la actualidad existe un negocio que lleva a cabo las competencias de las MMA y regula sus enfrentamientos legalmente entre los luchadores, es llamada la UFC Ultimate Fighting Championship.